Historie

Duchovním otcem a zakladatelem projektu, který se v Rakousku jmenuje Zeitbank55+
je Fritz Ammer.


„Mateřský“ spolek Dachverband Zeitbank55+ a SPES e. V. sídlí ve Schlierbachu v Rakousku. Odtud je celý projekt koordinován a tento spolek je nositelem know-how a garantem multiplikace do dalších států Evropské unie.

První spolky ZB 55+ začaly vznikat v roce 2003 a v současné době existuje bezmála 50 skupin v Rakousku a Německu. V Německu se tento projekt nazývá Zeitbank plus

Aktuálně v projektu

foto

V příštím roce všechno dobré

29.12.2020
Do nového roku 2021 přejeme víc SOUSEDSKÉHO SETKÁVÁNÍ...

foto

TOTEM, z.s. za času koronaviru - Přidejte se k nám III.

12.12.2020
TOTEMový pokec na dálku Těm, kterým chybí rozhovory s jinými lidmi, možnost „zakecat se na rohu“, je určen on_line nápad, jak si bezpečně a příjemně popovídat, aniž bychom riskovali nějaký přenos virů či bacilů. TOTEM otevírá k „Setkávání se…“ virtuální místnost a prostě zve „na pokec“ Od 1. 12. 2020 je otevřena „místnost“ (odkaz na našich www) Stačí klik na odkaz a potkáte se s našimi koordinátory a dalšími seniory ve videohovoru. Vidíte své obličeje, slyšíte se navzájem a můžete si popovídat. Čas osobních setkání ještě nenastal, ale rádi uslyšíme kohokoli, kdo se bude chtít připojit. Máme tak šanci povyprávět si s různými zajímavými lidmi. www.totemplzen.cz/b

foto

Za SOUSEDÉ plus na Vysočině

8.12.2020
Navštívili jsme SOUSEDY v Chotěboři a v Lípě. Probrali jsme, jak se jim daří, co zrovna aktuálně chystají… a není toho málo, i když čas je tak nelaskavý… V Chotěboři jsme si po schůzce s koordinátorem a dalšími prohlédli výstavu betlémů a krásnou scenérii připravenou k čertování, na které se podílely seniorky ze SOUSEDÉ plus Chotěboř a v Lípě zas chystají SOUSEDSKOU telefonní budku, ze které se už nedá sice telefonovat, ale dají se v ní nechávat vzkazy na nástěnce, vyměňovat knihy a spoustu dalších věcí. Je to vlastně nápad na novou formu komunikace, kterou vedle aplikace nebo notýsku mohou SOUSEDÉ plus® využívat. Nevynechali jsme ani dobrovolnická centra v Havlíčkově Brodě a v Jihlavě, kde jsme prezentovali naše seniorské a proseniorské dobrovolnické programy.

foto

Spanilá jízda po Vysočině

7.12.2020
Počátkem prosince jsme se vydali na třídenní cestu po Vysočině, protože doba je stále nejistá, vánoce se kvapem blíží a Vysočina je plná SOUSEDÉ plus®. Dalším z důvodů je, že se letos díky COVID 19 poprvé nesejdeme na celostátním sousedském setkání, a tak jsme se snažili alespoň krátkými návštěvami nabízet podporu individuálně. V rámci všech setkání jsme probrali nabídku TOTEMových on_line programů pro seniory včetně metodiky Instruktáže pro seniory k on_line programům, nápady a inspirace k realizaci dalších aktivizačních projektů pro seniory – mentoringová podpora osamělých seniorů MOSTY, podpora seniorů navzájem, Pohádkové babičky, seniorský dobrovolnický klub LETOKRUHY, Přítel na telefonu, Papírové dopisy, a další. Proběhlo i sdílení zkušeností z první a druhé vlny COVID 19.

foto

TOTEM, z.s. za času koronaviru - Přidejte se k nám II.

26.11.2020
TOTEMový program pro Nouzový stav www.totemplzen.cz/p S doporučením „Buďte aktivní i doma, nastavte si režim, vzdělávejte se, nezapomínejte cvičit, zaměstnejte ruce třeba pletením pro pěstouňátka a přitom poslouchejte hudbu. Doma v bezpečí, s šálkem čaje, dobrou kávou či vínem“ byl připravený i TOTEMový program pro Nouzový stav. Mnohé subjekty z umělecké, kulturní či vzdělávací oblasti se rozhodly zpřístupnit své uzavřené akce a zážitky alespoň virtuální cestou. Od jara 2020 soustřeďujeme zajímavé tipy a odkazy, co sledovat, kam se dívat, aby seniorům nic neuniklo, a věříme, že tak přinášíme radost do mnohých domácností…

foto

TOTEM, z.s. za času koronaviru - Přidejte se k nám

18.11.2020
TOTEM jako tvůrce video programů – www.totemplzen.cz/p Již od května natáčíme programy, které si každý může pustit v klidu a z bezpečí svého domova. Nabídka je více než pestrá. Díky cestovatelským promítáním je možné se alespoň virtuálně přenést do cizích zemí, každou středu a pátek si zacvičit jógu, dále se dozvědět zajímavé informace v rámci přednášek a dokonce je možné si virtuálně prohlédnout výstavu, která je právě instalovaná v TOTEMu. Nabízí, jak si vytvořit adventní věnce či jiné výrobky nebo uvařit jednoduchou thajskou kuchyni. Stačí jedno kliknutí a můžete být naší součástí tak jako senioři ze Stříbra.

foto

Stříbro seniorské, inspirativní

16.11.2020
Překrásné setkání i v době zákazů proběhlo počátkem listopadu ve Stříbře. Za dodržení všech opatření jsme se potkaly s předsedkyní Svazu tělesně postižených ve Stříbře a probraly všechny aktivity, které v jejich spolku probíhají. Protože už jsme staří známí, jen že zatím vždy jezdili stříbrští do TOTEMu a tak o nás už mnohé ví, hodně se povídalo o tom, co se děje a neděje ve Stříbře a o plánech na spolupráci, až to doba zase povolí… K naší veliké radosti jako jedni z prvních začali reagovat na nabídku on_line programů a máme radost, že jsou s jejich provedením opravdu spokojeni…

foto

TOTEM, z.s. za času koronaviru - Nechte se inspirovat IV.

15.10.2020
TOTEM jako kreativní dílna – www.totemplzen.cz/b V TOTEMu je spousta kreativních lidí, a protože je nechceme připravit o každoroční výtvarné předvánoční dílny, chystáme pro ně dílny „na doma“. Připravili jsme dárkově zabalené sady se vším, co je třeba k výrobě krásných maličkostí. V balíčku je možné nalézt malované látkové tašky, dřevěné anděly, drhané náramky s andělskými křídly, perličkové hvězdičky, ale i vánoční přání, stojánky na ubrousky a další. Vyrábět se dá ledacos – třeba háčkované čepičky a chobotničky pro nedonošeňátka, čtvercové deky, pletené košíky … kam až sahá lidská fantazie. Připravit materiál a přesný návod a pak se jen radovat… Ostatně mnozí si to na jaře zkusili na rouškách.

foto

I knihovny nabízejí prostor pro sousedské setkávání

13.10.2020
Milé a příjemné setkání proběhlo počátkem října v Krajské knihovně v Karlových Varech. Společné sdílení možností zapojování seniorů jsme probírali nejen s pracovnicemi knihovny, ale i s koordinátorkou Regionálního dobrovolnického centra Karlovarského kraje. I když už zase byla v popředí diskuse ožehavější témata související s nastupující druhou vlnou COVID 19, představení komunitního projektu SOUSEDÉ plus® bylo vyslechnuto se zájmem stejně jako i další projekty podporující seniory v těžkém období. Papírové dopisy, Přítel na telefonu i projekt MOSTY vzbudily velký zájem a my si zase na oplátku odvezli možnosti spolupráce komunitního a dobrovolnického centra, seniorů s místními knihovnami. Na všech projektech chceme společně pracovat, až se časy trošku uklidní a bude možné se i setkávat.

foto

TOTEM, z.s. za času koronaviru - Nechte se inspirovat III.

3.10.2020
TOTEM zve na vycházku do městských parků a blízkých lesů – www.totemplzen.cz/b Již potřetí v tomto roce zveme naše seniory na TOTEMové vycházky (skauti by řekli – stopovačky nebo úkolovky), na které se mohou vydat individuálně, s kamarádem nebo třeba s vnoučetem. Nabízíme překrásné přírodní trasy, kde kromě zážitku ze zimní vycházky jsou připraveny i zajímavé úkoly. Například prověříme znalosti plzeňštiny. Kdo se do soutěže zapojí, bude mít příležitost vyhrát knihu Plzeňsko – český slovník, kterou nám do soutěže věnoval její autor Jan Hajšman. Připravit pěknou stopovačku dá kousek práce, ale radost přinese hned několikrát. Vám, když ji chystáte, a pak každému, kdo ji absolvuje. Posílí fyzičku i mentální a duševní kondici.


Autor řešení, administrátor: Roman Miškovčík Plzeň, Grafika: Hanja.eu
Všechna práva vyhrazena ©2021 TOTEM, z.s.